Himalayan Pink Salt হিমালয়ান পিঙ্ক সল্ট: স্বাস্থ্যকর ও প্রাকৃতিক

Himalayan Pink Salt হিমালয়ান পিঙ্ক সল্ট পৃথিবীর সবচেয়ে বিশুদ্ধ এবং প্রাকৃতিক লবণ হিসেবে পরিচিত। এটি মূলত পাকিস্তানের পাঞ্জাব প্রদেশের  খনি থেকে সংগ্রহ করা হয়, যা পৃথিবীর অন্যতম বৃহত্তম পিঙ্ক  লবণ খনি। এর প্রাকৃতিক গোলাপি রঙ এবং পুষ্টি উপাদানগুলোর জন্য এটি সারা বিশ্বে সুসাস্থের যত্নে ব্যাবহার করা হয়।

হিমালয়ান পিঙ্ক সল্টের পুষ্টিগুণ

সাধারণ  লবণের তুলনায় হিমালয়ান পিঙ্ক সল্টে ৮৪ ধরনের খনিজ উপাদান রয়েছে, যা মানবদেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এতে থাকে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, লৌহ, এবং অন্যান্য উপাদান, যা দেহের ইলেকট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়ক। হিমালয়ান পিঙ্ক সল্ট অনেক কম পরিশোধিত এবং এতে কোনো রাসায়নিক যোগ করা হয় না।

উপকারিতাঃ

• সাধারণ লবণের তুলনায় হিমালয়ান পিঙ্ক সল্টের সোডিয়াম কন্টেন্ট কম, যা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
•  খনিজ উপাদানগুলো দেহ থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণে সহায়ক।
• পিঙ্ক সল্ট স্নানও ত্বকের ডিটক্সিফিকেশন করে এবং শিথিলতা প্রদান করে।
• হিমালয়ান পিঙ্ক সল্ট খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি করে এবং হজমে সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
• এটি পাকস্থলির অম্লতা কমিয়ে অম্বল দূর করে।
• পিঙ্ক সল্টে থাকা খনিজ উপাদান স্নায়ুর শান্তি আনতে সহায়ক, যা ঘুমের মান উন্নত করে।
• হিমালয়ান গোলাপি লবণের স্বাদ কিছুটা মৃদু এবং কোমল।
• এটি খাবারে অতিরিক্ত ঝাঁঝ না এনে প্রাকৃতিকভাবে সুস্বাদু করে তোলে, যা স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে সহায়ক।
• শরীরের হাড় ভালো রাখে
• যৌন ক্ষমতা বাড়ায়
• শরীরে বিভিন্ন জয়েন্ট সুস্থ রাখে
• ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে

More Benefits of Himalayan Pink Salt………………………..

ব্যবহারের পদ্ধতি:

হিমালয়ান পিঙ্ক সল্ট রান্নায়, খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতে, স্নান লবণ হিসেবে এবং স্পা ট্রিটমেন্টে ব্যবহার করা হয়। বিশেষ করে, স্যালাইন ল্যাম্পের মাধ্যমে এটি বাতাসকে বিশুদ্ধ করতে সহায়ক।

সতর্কতা

• যদিও হিমালয়ান গোলাপি লবণ প্রচুর পুষ্টিগুণে ভরপুর, তবুও অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ থেকে বিরত থাকা উচিত।
• অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে, বিশেষ করে যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা আছে।
• পিঙ্ক সল্ট রান্নার জন্য ব্যবহৃত হয়, বুলেট কফি ,বিশেষ করে স্যালাড, স্যুপ, এবং অন্যান্য খাবারে।
• এটি বাথ সল্ট হিসেবে ব্যবহৃত হয়, যা ত্বকের যত্নে এবং আরামদায়ক বাথের জন্য উপকারী।

Organic Extra Virgin Coconut Oil পেতে এখানে ক্লিক করুন………………।।